我从小就有一个习惯，喜欢用手指掏耳朵。每当我感到耳朵痒或不舒服时，第一反应就是用手指去挖。直到有一天，我发现自己的耳朵痒得厉害，里面还有一点点湿润的感觉。我开始担心起来，难道我得了什么严重的耳朵疾病？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我患了外耳道炎。听到这个消息，我既松了一口气又有些失落。松了一口气是因为我知道这不是什么大问题，失落是因为我意识到自己的习惯可能是导致这个问题的原因之一。

医生给我开了一瓶沙星滴耳液，并告诉我要停止掏耳朵的习惯。起初，我还能控制住自己，但随着时间的推移，耳朵的痒感越来越强烈，我又开始用手指去挖。结果，我的耳朵开始起皮，甚至有黄色的液体流出。这时，我才真正意识到自己的错误。

我再次去看医生，医生告诉我这是感染的迹象，并给我开了一种叫做夫西地酸乳膏的药物。同时，他也建议我使用水杨酸酒精滴耳液来清洁耳道，并定期去耳鼻喉科清理耳道。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的耳朵不再起皮，黄色的液体也消失了。但是，耳朵的痒感依然存在，虽然不像之前那么强烈，但仍然让人难以忍受。

我开始寻找其他的解决办法，偶然间在网上看到有人提到耳穴治疗肾虚的方法。我对此感到好奇，于是开始研究这个方法。虽然我不确定它是否真的有效，但我决定尝试一下。每天晚上，我都会用手指按摩耳朵上的穴位，希望能够缓解耳朵的痒感。同时，我也继续使用医生开的药物，并定期清理耳道。

经过一段时间的努力，我的耳朵终于不再痒了。虽然我不能确定是哪种方法起了作用，但我知道我已经找到了正确的道路。从此以后，我再也没有用手指去挖耳朵，而是选择使用专业的工具来清洁耳道。同时，我也更加注重自己的健康，定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。

回想起来，这次经历教会了我很多东西。首先，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。其次，正确的治疗方法和良好的生活习惯是保持健康的关键。最后，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，通过它，我可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。所以，如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！