我还记得那天，我的世界仿佛被打翻了。作为一个平凡的上班族，我的生活一直都很规律，直到我开始服用swisse男士维生素。起初，我只是想给自己的身体加点油，毕竟工作压力大，总是熬夜加班。谁知道，这个决定会带给我一连串的困扰。

我第一次注意到尿液变黄是在服用维生素的第三天。起初，我以为是自己喝水太少，或者是某种食物引起的。但是，随着时间的推移，黄色变得越来越明显，甚至有些发绿。我开始担心，难道我得了什么病？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，笑了笑说：“这是正常现象，没什么大问题。”他解释说，尿液变黄是因为维生素中含有B族维生素，尤其是核黄素（维生素B2），它会使尿液呈现黄色。听到这里，我松了一口气，但仍然有些疑虑。

“那我需要停止服用吗？”我问道。医生摇了摇头，“不用，继续服用就行了。只要你吃含有B族维生素的产品，尿液都会变黄。”他还告诉我，长期服用这种维生素可以补充身体所需的维生素和矿物质，帮助身体代谢正常，保持活力。

我开始思考，为什么我们需要额外补充维生素呢？医生解释说，正常饮食很难做到完全均衡，大部分人都需要额外补充。甚至连营养师们也会吃维生素来保持健康。

我对这款维生素的效果产生了兴趣，于是问医生：“这款维生素的效果怎么样？”医生回答说：“挺好的啊，维生素和矿物质很全面。”他还告诉我，这款男士复合维生素适合成年人服用，并且与其他品牌的男士维生素片相比，效果差不多，都是按照人体维生素的每天推荐量摄入的。

在医生的建议下，我开始每天随餐或餐后服用一粒维生素。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望能更好地照顾自己的身体。现在，虽然尿液仍然是黄色的，但我已经不再担心了，因为我知道这是正常现象。

在这个过程中，我学到了很多关于健康的知识，也更加珍惜自己的身体。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，保持良好的生活习惯。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！