我叫小芳，今年34岁，产后一年多了。自从生完孩子后，我的皮肤就变得很干燥，尤其是脸部和手部。每天早上起来，镜子里的自己总是让我心情低落。皮肤干燥、暗沉，甚至有时候还会出现小裂口，非常难受。我开始怀疑是不是自己的身体出了什么问题，或者是因为产后营养不良导致的。

我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的基本情况，包括是否有其他疾病史、食物或药物过敏史、肝肾功能是否正常等。由于我没有特殊情况，医生便开始针对我的皮肤问题进行分析和建议。

医生告诉我，皮肤干燥可能与多种因素有关，包括环境、生活习惯、营养摄入等。对于我这种情况，补充胶原蛋白可能会有所帮助。胶原蛋白可以帮助锁住皮肤水分，保持皮肤弹性和光泽。医生还推荐了一款适合我年龄的胶原蛋白产品，并解释了其中的成分和功效。

我对医生的建议感到非常满意，但同时也有一些疑虑。比如，胶原蛋白是否可以长期补充？医生告诉我，通常情况下，胶原蛋白是可以长期补充的，尤其是对于有皮肤需求的人群。当然，在使用任何保健品或药物之前，都应该先咨询医生或专业人士的意见。

除了内部调理，医生还建议我外用面膜来改善皮肤干燥问题。我向医生展示了一款我看中的面膜，医生也表示认可，并提供了一些其他性价比高的选项。医生还提醒我，平时要注意用温水洗脸，避免使用过于刺激的洗面奶或化妆品，保持皮肤的自然油脂平衡。

最后，医生再次强调了均衡饮食和适量运动的重要性。这些生活习惯不仅对皮肤健康有益，也对整体身体健康至关重要。医生还提醒我，在使用任何产品之前，都要仔细阅读说明书和注意事项，并在出现任何不适或疑问时及时上线咨询。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于皮肤保健的知识。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复皮肤的健康和光泽。感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。