我从来没有想过，自己会成为一个“病人”。在我看来，生病是老年人的专利，年轻人只需要保持良好的生活习惯，就可以远离疾病的困扰。然而，命运总是喜欢开玩笑。就在前不久，我收到了齐鲁医院健康管理中心的通知，我的血液化验结果异常，GGT高达257，医生建议我尽快就诊。

听到这个消息，我心中一片茫然。GGT是什么？为什么它会高？我开始在网上搜索相关信息，结果让我更加担忧。GGT高可能是脂肪肝的信号，而脂肪肝又可能引发一系列严重的健康问题。我不禁想起了我的生活习惯：熬夜、暴饮暴食、缺乏运动……难道这些都要付出代价了吗？

我决定去医院做进一步检查。医生告诉我，GGT高可能与我近期的生活习惯有关，建议我做一个彩超以确定是否存在脂肪肝。同时，医生也问我是否有喝酒的习惯。我如实回答，没有。医生说，虽然我没有喝酒，但血脂高也可能导致GGT升高。听到这里，我不禁感到一丝恐惧。脂肪肝？这不是中年人的问题吗？我才二十多岁啊！

医生安慰我说，脂肪肝并不可怕，只要及时治疗和改变生活习惯，就可以控制病情。然而，我仍然无法释怀。为什么我会得这种病？我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要做出改变。从那天起，我开始每天早上跑步，控制饮食，尽量避免熬夜。虽然这些改变并不容易，但我知道这是为了我的健康着想。

在接下来的日子里，我定期去医院复查，GGT的数值逐渐下降。医生告诉我，这是因为我改变了生活习惯，身体正在恢复健康。我感到非常庆幸，庆幸自己及时发现了问题，并采取了正确的措施。同时，我也深深地体会到，健康无小事，任何一个看似微不足道的生活习惯都可能影响我们的健康。从此以后，我更加珍惜自己的身体，更加注重健康的生活方式。

如果你也收到了类似的通知，千万不要忽视。及时就医，改变不良的生活习惯，才能真正保护我们的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！