我从小就有一个小小的缺陷——高低肩。小时候，父母和老师都说这是因为我坐姿不正确，长大后也没太在意。直到有一天，同事无意中提起，才让我开始关注这个问题。

我开始在网上搜索相关信息，了解到高低肩可能是脊柱侧弯的表现之一。心中不免有些担忧，于是决定向京东互联网医院的骨科医生咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，并详细解释了高低肩的原因和可能的治疗方法。他告诉我，高低肩主要是由于平时的日常生活中没有注意正常的站姿和坐姿，导致核心肌群的不平衡发展。同时，他也提醒我，高低肩需要排除是否有脊柱侧弯的可能，建议我去线下医院拍脊椎长轴片明确诊断。

我回忆起之前去医院看病时，医生也曾提到过脊柱侧弯的问题，但当时并没有拍片子。现在想来，可能是因为我没有重视这个问题，导致医生也没有进一步检查。医生还告诉我，即使是脊柱侧弯，也可以通过平时加强核心肌群锻炼，注意正确的站姿和坐姿来改善症状。

我开始按照医生的建议进行锻炼，并且在日常生活中也更加注意自己的姿势。虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到自己的肩膀逐渐变得平衡了。同时，我也更加关注自己的身体状况，遇到任何不适都会及时就医。

这次的经历让我明白，健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能是身体发出的警告。感谢京东互联网医院的医生，让我重新认识了自己的身体，也让我学会了如何更好地照顾自己。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你更好地管理自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。