我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，只要有机会，我就会咬。妈妈总说我这样会把牙齿咬坏，但我从来没当回事。直到有一天，我的智齿发炎了。

起初只是感觉牙龈有些肿胀，偶尔会有轻微的疼痛。但我并没有太在意，毕竟我从小就习惯了牙齿的不适。然而，随着时间的推移，疼痛开始加剧，甚至影响到了我的日常生活。每次吃饭、喝水都会引起剧烈的疼痛，连说话都变得困难。

我知道我需要去看医生，但我一直拖延。直到有一天，我的喉咙也开始疼痛了。我才意识到问题的严重性。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的智齿冠周炎已经相当严重了。医生建议我尽快到医院口腔科检查确诊后治疗。虽然我很害怕去医院，但我知道这是唯一的解决办法。

在医生的指导下，我开始服用奥硝磋和阿莫西林。起初，疼痛有所缓解，但几天后又变得更加严重。医生告诉我这是因为炎症扩散了，需要到正规公立医院口腔科冲洗上药才能有效治疗。

我知道我不能再拖延了。于是，我决定去医院接受治疗。虽然我很害怕，但我也知道这是唯一的选择。幸运的是，冲洗上药的过程并不疼痛，反而让我感觉舒服多了。医生还告诉我，需要注意休息，不要熬夜，避免吃辛辣刺激食物。

现在，我的智齿已经被拔除，疼痛也逐渐消失了。我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难熬的时光。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。从今以后，我会更加关注自己的健康，定期进行体检，避免再次出现类似的情况。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要像我一样拖延。及时寻求专业的医疗帮助，才是最明智的选择。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们用心呵护。