我从小就有一个习惯，每次生病都喜欢自己去药店买药。可能是因为我妈总是说我太依赖她，需要学会独立。所以当我发现自己的血压升高时，第一反应就是去药店买降压药。可是，药店的阿姨告诉我，降压药不能随便吃，需要医生的指导。我只好硬着头皮去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了**医师。刚开始我还有些紧张，毕竟我从来没有在线上看过病。但是，**医师的专业和耐心很快就让我放松下来。她问我血压高多久了，我说是近期才发现的。然后她又问我有没有其他不舒服的症状，我说有头晕的感觉。**医师建议我每天都测量血压，连续测量两周，如果一直高于或等于140/90才是高血压。同时，她也提醒我要低盐饮食、控制体重、休息好。

我按照**医师的建议做了，结果发现我的血压确实高于正常值。**医师说我需要吃点降压药，推荐了坎地沙坦、硝苯地平缓释片或氢氯噻嗪降压。她还告诉我，如果一种降压药不达标，就需要联合2-3种降压药一起吃降压。我有些担心，问她有没有其他办法。**医师说如果通过低盐饮食、控制体重、休息好，血压还是高，有头晕症状，就需要吃降压药。

我想起以前也有过血压升高的情况，但是没有吃药，过几天又好了。可是这次不同，我有头晕的症状，不能再拖了。于是我决定听从**医师的建议，开始吃降压药。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量让自己保持健康的状态。

在这个过程中，我深深感受到了在线医生的重要性。他们不仅可以提供专业的医疗建议，还可以在我们需要的时候给予我们支持和鼓励。所以，如果你也遇到了健康问题，不妨试试在线看病，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！