我从小就是一个好奇心旺盛的孩子，总是对周围的事物充满了疑问。随着年龄的增长，这种好奇心并没有减弱，反而在某些方面变得更加强烈。比如说，关于性这个话题，我总是想知道更多。于是，在我十几岁的时候，开始了长期的自慰行为。

一开始，我并没有意识到这可能会对身体造成什么影响。只是觉得这是一个很自然的需求，需要时就满足一下。可随着时间的推移，我的自慰频率越来越高，甚至一周两三次都算是正常的了。起初，我并没有太在意，直到我在网上看到一些文章说长期自慰会对身体造成很大的危害，包括肾虚、遗精等问题。我开始感到恐惧，担心自己的身体会因此受到伤害。

我试图克制自己，但总是无法抵挡这种冲动。于是，我开始寻求专业的帮助，希望能够找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，这种频率其实还算正常，并不是什么大问题，只要注意卫生就可以了。听到这话，我松了一口气，但仍然有很多疑问。

我问医生，网上为什么会有那么多关于自慰危害的文章？医生解释说，这些文章大多是基于误解和不科学的观点，实际上并没有足够的证据支持这些说法。长期自慰并不会导致肾虚、遗精等问题，除非你不注意卫生，否则对身体的影响微乎其微。听到这话，我终于放下了心中的大石头。

然而，我的疑问并没有完全消除。我又问医生，长期自慰会不会影响以后的生育能力？医生再次向我保证，绝对不会。只要注意卫生，保持良好的生活习惯，生育能力就不会受到影响。听到这话，我彻底放心了。

回顾这段经历，我意识到，很多时候我们对某些事情的恐惧和误解，都是源于缺乏正确的信息和专业的指导。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够提供及时、专业的医疗服务，帮助我们解决问题，消除疑虑。从今以后，我会更加理性地看待自己的需求，保持良好的生活习惯，远离不必要的恐惧和焦虑。

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