我叫王阿姨，今年68岁，家住在江苏省的一个小镇上。最近几个月来，我总是感到脚部肿胀，尤其是在晚上，肿胀的程度更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或走路所致。但是，随着时间的推移，我的脚肿情况并没有改善，反而有所加重。于是，我开始担心起来，是否是自己的身体出了什么问题？

我记得有一次，和邻居们聊天时，听说缺乏蛋白质也可能会导致脚肿。这个消息让我更加焦虑了。因为我平时的饮食习惯并不太好，经常吃素，很少摄入肉类或其他高蛋白食物。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询，希望能找到解决问题的方法。

在与医生进行图文问诊时，我首先向医生描述了自己的症状，并询问缺乏蛋白质是否真的会导致脚肿。医生很耐心地解释说，血浆蛋白含量过低确实可以引起浮肿，包括脚肿在内。听到这里，我不禁有些紧张，担心自己的健康状况可能比想象中更糟糕。

医生建议我去做一个大生化检查，以确定自己的血浆蛋白含量是否正常。我按照医生的建议，去当地的医院进行了检查。结果显示，我的血浆蛋白含量确实偏低。医生告诉我，这可能是由于我长期的饮食习惯所致，建议我增加蛋白质的摄入量，多吃一些肉类、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物。

在接下来的日子里，我开始调整自己的饮食结构，尽量多吃一些高蛋白食物。同时，我也注意休息，避免长时间站立或走路。经过一段时间的努力，我的脚肿情况有了明显的改善。现在，我已经可以安心地走路了，不再担心脚肿的问题了。

回想起来，这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我找到了解决问题的方法。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！