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我感觉自己抑郁了,总是情绪低落、不想见人、听声音就生气...该怎么办?

我感觉自己抑郁了,总是情绪低落、不想见人、听声音就生气...该怎么办?

我从小就是一个敏感的人,总是对周围的环境和声音过于敏感。随着时间的推移,这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的恐惧和焦虑。每当我听到别人咳嗽或吐痰的声音,总会觉得他们是在针对我,故意要让我难受。这种感觉让我无法集中精力,甚至连正常的工作都无法进行。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况,包括运动、冥想和寻求朋友的帮助,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试,于是选择了图文问诊的方式。医生很友善地问我一些问题,了解了我的情况后,告诉我可能是抑郁症的症状。听到这个诊断,我既感到害怕又感到释然。害怕是因为我不知道如何面对这种疾病,释然是因为我终于找到了一个可以解释我所经历的东西。

医生建议我去医院精神心理科就诊,并且在网上就诊前需要先去医院看过。于是我按照医生的建议去医院看了,确诊为重度抑郁症。医生给我开了盐酸舍曲林和阿立派口崩片,但我吃了没啥效果,副作用也很大,所以我就停药了。

这次在京东互联网医院的在线问诊中,医生再次强调了按大夫的治疗方案吃一段时间的重要性,并建议我最好半个月复诊一次。听到医生的建议,我决定重新开始治疗,希望能够早日康复。

在这个过程中,我深刻地体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。通过在线问诊,我可以随时随地与医生交流,避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。同时,医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心和放心。

我想对所有正在经历抑郁症的人说,不要害怕,寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院是一个非常好的选择,相信它可以帮助你走出困境,重新找回生活的乐趣。

最后,我想说一句:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣爱好丧失、精力不足、不愿意见人、不愿意说话,甚至悲观厌世。易感人群可能是长期承受压力、经历过创伤或有家族遗传史的人群。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 按照医生的治疗方案,规律服用盐酸舍曲林和阿立派口崩片等药物; 2. 定期复诊,根据病情调整治疗方案; 3. 多运动,增强身体素质; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 寻求家人和朋友的支持,建立积极向上的心态。
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