我从小就有一个习惯，每天下午四五点钟，肚子就会开始咕咕叫，仿佛在提醒我该吃点东西了。可最近几个月，这个习惯却变成了我的噩梦。每次肚子饿了，过一会儿就开始胀气，屁也变得特别多，甚至还伴随着口臭。这种感觉就像有一只气球在我肚子里膨胀，难受极了。

我试过各种方法来缓解这种情况，吃些消食片、喝点茶水，甚至尝试过一些偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关症状时，发现了“脾虚食积证”这个词，感觉好像找到了救星。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟网上看病方便快捷。很快，我就和一位名叫王医生的内科医生进行了图文问诊。王医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、作息等方面。通过我们的交流，王医生初步判断我的症状可能与肠动力减弱有关，并建议我服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊来改善肠道环境。

除了药物治疗，王医生还给了我一些生活建议。比如，按时进餐，清淡饮食，忌暴饮暴食；忌生冷、忌油腻、忌辛辣，限制饮酒，少吃煎炸、烧烤等不易消化的食物，减少对胃肠道的不良刺激。这些看似简单的建议，却对我的恢复起到了很大的作用。

在王医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，规律作息，合理饮食。同时，我也坚持服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊，慢慢地，我的症状开始有所改善。肚子不再那么胀气，屁也减少了，口臭也消失了。更重要的是，我重新找回了生活的乐趣，不再被这些小毛病困扰。

回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在苦苦寻找解决方法。现在，我已经完全康复了，感谢王医生和京东互联网医院的专业服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！