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早餐吃了两个鸡蛋,骑车上班后血糖5.3,正常吗?

早餐吃了两个鸡蛋,骑车上班后血糖5.3,正常吗?

我叫李明,今年32岁,平时工作压力大,生活节奏快,经常忽视自己的健康。直到有一天,我在早餐吃了两个鸡蛋后,骑自行车上班,结果在公司测量血糖时发现饭后两小时血糖值为5.3,虽然这个数字看起来不高,但我还是有些担心,于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

我在图文问诊中向医生描述了我的情况,包括早餐的内容、骑车的时间和血糖的测量结果。医生告诉我,我的空腹血糖值7.9已经偏高,需要进一步检查。虽然我之前的体检结果显示空腹血糖值为6,但这次的结果让我开始担心自己是否患上了糖尿病。

医生建议我做OGTT(口服葡萄糖耐量试验)来确诊是否患有糖尿病。我问医生,前一天晚上我吃了肉和很甜的葡萄,睡眠也不好,这些因素是否会影响血糖值。医生解释说,正常情况下这些因素不会对血糖值产生太大影响,但为了确保结果的准确性,还是需要做OGTT。

我向医生表示,最近工作太忙,没时间去医院做检查。医生建议我在日常生活中注意饮食,尽量选择清淡的食物,并且要保持良好的作息习惯。同时,医生也提醒我,虽然我的血糖值暂时还不能被诊断为糖尿病,但需要密切关注自己的健康状况,定期进行检查。

我感谢医生的建议,并表示会尽快安排时间去做OGTT。虽然我现在还不能确定自己是否患有糖尿病,但这次的经历让我意识到健康的重要性。我决定从现在开始,更加注重自己的饮食和生活习惯,希望能够保持健康的状态。

如果你也有类似的问题,建议及时向专业的医生咨询,千万不要忽视自己的健康。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务,非常适合像我这样忙碌的人群。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。血糖异常的就医指南 常见症状 血糖异常可能表现为口渴、多尿、视力模糊、疲劳等症状,易感人群包括有糖尿病家族史、超重或肥胖、缺乏运动、年龄大于45岁等人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 增加运动量,适当进行有氧运动; 3. 定期监测血糖水平; 4. 如有必要,服用降血糖药物如二甲双胍等; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

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