周日晚上，我和家人一起吃了炸酱面。可能是因为我太饿了，没注意盐的分量，结果一不小心就吃咸了。刚开始还没什么感觉，直到第二天早上醒来，喉咙开始痒，发紧，痛得厉害。起初我还以为是感冒了，没太在意。但是随着时间的推移，症状越来越严重，连喝水都变得困难。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，很快就联系上了一位医生。医生问我是否有过敏的药物，肝肾功能是否正常等问题。我告诉她我没有用药禁忌，肝肾功能也正常。医生听完我的描述后，判断我是因为上火引起的咳嗽，建议我口服药物，并且注意多喝水，避免辛辣刺激的食物，注意保暖，不要熬夜。

我按照医生的建议，买了药并开始服用。同时，我也开始调整自己的生活习惯，多喝水，少吃辣椒，早点休息。几天后，我的症状明显减轻，喉咙不再那么痛了。现在回想起来，如果不是及时就医，可能会发展成更严重的疾病。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常方便的平台，通过它可以随时随地找到专业的医生进行咨询和治疗。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。