我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖鼻孔。妈妈总是说这样会把鼻子弄坏，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己鼻子流血了，虽然只是一点点，但我还是吓坏了。去医院做了CT，结果显示我左侧上颌窦炎。

我当时并不知道这意味着什么，只是觉得很严重。医生解释说，可能不是上颌窦炎引起的鼻子流血，建议我先用生理性海水喷鼻来缓解鼻子干燥的症状。听完医生的解释，我才意识到自己可能是因为鼻子干燥而导致的鼻出血，而不是上颌窦炎。

我开始按照医生的建议使用生理性海水喷鼻，果然鼻子不再那么干燥了。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持室内空气湿润。这些小改变让我感觉整个人都轻松了许多，鼻子也没有再流血过。

在这个过程中，我也学到了很多关于上颌窦炎的知识。原来上颌窦炎并不是一个很严重的疾病，只要及时治疗，完全可以控制住。同时，我也明白了为什么医生会建议我用生理性海水喷鼻来缓解鼻子干燥的症状。因为鼻子干燥是引起鼻出血的主要原因之一，而不是上颌窦炎本身。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我对医生有了更深的理解和尊重。他们不仅仅是治病救人的专家，更是我们健康的守护者。所以，如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去医院就诊，听从医生的建议，相信你也能像我一样，找到解决问题的方法。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生进行咨询和治疗。记住，关注自己的健康，才能更好地享受生活。