我从小就有胃病，记得小时候每次吃完饭都会打嗝，妈妈总是说我吃得太快。长大后，情况并没有好转，反而越来越严重。每次吃完东西，打嗝就像是一种必然的仪式，尤其是喝了酒，第二天的胃就像被火烧了一样难受。

我曾经去中医院看过，医生给我开了一些中药和消炎药，吃了几天，感觉好多了。但是，好景不长，过了没多久，胃又开始不舒服了。于是，我决定再次寻求专业的医疗帮助，这次我选择了京东互联网医院。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，医生非常耐心地听完后，问了我一些问题，包括是否有口苦反酸、嗳气、胃部灼痛等情况。幸运的是，我并没有这些症状，医生说我主要是脾虚胃热，需要调理一下。

医生还问了我平时的生活习惯，包括是否熬夜、情绪如何等等。我告诉医生我工作压力不大，睡眠也比较规律，基本上每天11点前就睡觉了。医生说这很好，保持良好的作息对脾胃健康非常重要。

在医生的建议下，我开始服用舒肝和胃丸，并且注意饮食，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒。同时，医生还推荐我平时可以喝一些养胃茶，或者使用丁香沙棘、陈皮等泡水，具有理气养胃的功效。

经过一段时间的调理，我的胃不再像以前那样难受了。每次吃完东西，打嗝的次数也明显减少。虽然偶尔还是会有不适，但总的来说，我的胃已经好多了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何正确地照顾自己的脾胃健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！