我还记得那天晚上，躺在床上，肚子里仿佛有只小动物在翻滚。哺乳期的我本就容易焦虑，这种感觉更是让我心神不定。每次宝宝吸允时，我的肚子就像一只鼓，咕噜咕噜地响个不停。这种声音在安静的夜晚显得格外刺耳，令我无法入睡。

第二天一早，我便打开了京东互联网医院的APP，开始了我的图文问诊之旅。医生很快回复了我，询问我是否有腹泻的症状。我告诉他我不拉肚子，但三天才大便一次。医生听完后，建议我使用益生菌来调理肠道。

我有些担心，毕竟我还在哺乳期，怕影响到宝宝。医生安慰我说，益生菌对哺乳期的妈妈和宝宝都是安全的。于是我决定试一试。医生告诉我，一天两次，每次一小勺，连续使用不要超过三个月。同时，他也提醒我，水温不要太高，以免破坏益生菌的活性。

我按照医生的指示开始服用益生菌。刚开始几天，肚子还是会咕噜响，但随着时间的推移，这种情况逐渐减少。更让我惊喜的是，我的鼻炎症状也得到了缓解。医生说，益生菌可以调节肠道菌群，改善免疫系统功能，从而减轻过敏反应。

现在，我的肚子已经不再咕噜响了，睡眠质量也大大提高。宝宝也变得更健康、更活泼。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。哺乳期的妈妈们，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益生菌吧！

PS：如果你也在哺乳期，遇到了肚子咕噜有气的问题，欢迎分享你的经验和心得。我们一起探讨如何更好地照顾自己和宝宝。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，方便快捷，医生专业可靠。健康无小事，及时就医，才能更好地享受生活的美好！