我从来没有想过，自己会因为大便出血而感到恐慌。直到那天早上，我在厕所里看到鲜红色的血液混在大便中，我的心跳开始加速，手心也开始冒汗。我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。

医生是一位来自遂宁市第三人民医院肛肠科的副主任医师，非常专业和耐心。他首先询问了我的大便情况，是否有疼痛或肿物脱出。我告诉他没有，只是在大便中段出现了鲜红色的血液，像刚刚流出来的一样，滴落在马桶里。医生听完后，初步判断可能是内痔出血引起的。

我对此感到很困惑，因为我平时的工作并不需要久坐，饮食也基本上不吃辛辣的食物。医生解释说，除了久坐和辛辣食物外，腹泻、便秘、负重、咳嗽、怀孕等因素也可能引起内痔出血。听到这里，我开始反思自己的生活习惯，是否有其他不良习惯导致了这种情况的发生。

医生建议我不要久坐久站，保持大便通畅，少吃辛辣食物，并且可以每天便后进行温水坐浴（5-10分钟），以预防和治疗痔疮。他还推荐我使用外用痔疮栓试试看。虽然我对此持有疑虑，但还是决定按照医生的建议去做。

在与医生的交流中，我也提到了自己腰后部到尾椎骨大概位置的疼痛，医生告诉我这与内痔出血没有关系，可能是其他原因引起的。虽然我对此仍然感到不解，但也只能暂时搁置这个问题，先解决眼前的内痔出血问题。

我按照医生的建议进行了治疗，使用了外用痔疮栓，并且每天便后进行温水坐浴。几天后，我的大便出血情况有所改善，鲜红色的血液不再出现。虽然我仍然需要继续观察和治疗，但至少我不再感到那么恐慌和无助了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务充满了信心和感激。通过这次经历，我不仅找到了合适的治疗方法，还学到了很多关于健康的知识和经验。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医，避免小病变大病。