我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但我总是抵触。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，导致便秘问题愈发严重。最近几天，大便时疼痛难忍，仿佛有刀割一般，伴随着鲜红色的血滴落，吓得我不敢再去厕所。

我在网上搜索相关信息，看到有人说可能是脾虚崩漏，需要止血。心中忐忑不安，决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状，医生很快就给出了初步诊断：肛裂。

医生告诉我，肛裂主要是由于大便干燥、便秘等原因引起的，需要及时治疗。否则，可能会导致感染、出血等并发症。医生建议我平时要规律生活，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保持大便稀软通畅，保持肛周清洁干燥，勤换衣物，避免便秘，养成良好的排便习惯。

医生还为我提供了一些用药建议，包括使用高锰酸钾坐浴、外用马应龙麝香痔疮膏涂抹于患处，口服地奥司明片等。医生强调，如果保守治疗3-5天无缓解，或持续加重，需要到线下正规医院的普外科或肛肠科就诊，行查体及肛门镜的检查，进一步确诊治疗。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果显著。疼痛和出血逐渐减轻，生活也恢复了正常。回想起来，如果不是及时向医生求助，可能会延误治疗，导致更严重的后果。现在我深刻认识到，健康无小事，必须要及时就医，不能掉以轻心。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，赶紧去咨询医生吧！