我叫李晓，一个普通的母亲，生活在这个喧嚣的城市里。每天接送孩子放学，总是能看到其他家长们聚在一起，聊天、笑闹，仿佛他们的世界里只有快乐和温暖。可我，却总是被排除在外，孤独地站在一旁，像个局外人。这种感觉，像一把尖锐的刀，慢慢地割裂着我的心灵。

我曾经试图融入他们的圈子，主动打招呼，分享自己的生活经历。但每次都被冷漠地回应，甚至有时候连眼神交流都没有。渐渐地，我开始变得敏感，总是担心自己做错了什么，害怕再次被拒绝。这种恐惧和自卑，像一团浓雾，笼罩着我的心头，日益加深。

我知道自己需要帮助，于是开始在网上搜索相关信息。偶然间，我发现了“肝郁脾虚”的概念，感觉自己好像就是这种情况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位精神科医生。医生很耐心地听我讲述了我的情况，并询问了我的用药情况。我告诉他，我之前在天津安定医院精神科看过，医生开了某种药物给我吃，已经有一个月了，效果还不错。医生建议我继续服用，并开具了电子处方。

在整个过程中，医生非常温暖和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。他的话语像一束光，照亮了我内心的黑暗角落，让我重新找回了生活的希望和勇气。

现在，我每天都在努力调整自己的心态，尝试着走出孤独和抑郁的阴影。虽然路途还很漫长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会迎来属于自己的阳光和温暖。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，勇敢地寻求帮助吧。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，他们会给你最好的建议和支持。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活。