我从青岛旅游回来后，总是感觉下面有尿意。刚开始我没太在意，毕竟旅行回来总是有些疲惫。但是随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始频繁地上厕所，喝了几口水就要去小便，简直让人抓狂。

我想起了在青岛的那七天，天气干燥，水分摄入不足，可能是这个原因导致的尿频。然而，我的直觉告诉我这不仅仅是缺水的问题。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了李医生。通过图文问诊的方式，我们开始了交流。李医生问我是否有其他症状，是否有排尿疼痛或灼热感。我告诉他没有，只是尿频和下腹部的胀痛感。李医生推测可能是尿路感染引起的，并询问了我的性生活情况和月经周期。得知我没有性生活和月经异常后，李医生建议我进行抗感染治疗。

我开始反思自己的行为，是否有不良的卫生习惯导致了尿路感染。回想起在青岛的民宿，马桶的清洁状况并不是很好，可能就是这个原因。李医生也提醒我，除了多喝水外，还要注意个人卫生，避免再次感染。

在李医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也改变了自己的生活习惯，多喝水，注意个人卫生。慢慢地，我的尿频症状开始减轻，生活也恢复了正常。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康的生活。

如果你也有类似的经历，记得及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的卫生习惯和健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！