我还记得那天,拿到体检报告时的震惊。球蛋白22.60,谷丙转氨酶78,前白蛋白462.3,这些数字在我眼前跳动,像是一群恶魔在嘲笑我。作为一个学生,我的生活本该是充满活力和无限可能的,但现在,我的身体却在向我发出警告。
我开始回想过去几个月的生活。经常熬夜,作息不规律,油腻的食物也成了我日常的选择。这些不良习惯,难道就是导致我现在状态的原因吗?我感到一阵恐慌,仿佛自己的身体已经不再属于自己。
我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位中医科医生。医生详细阅读了我的病情描述,并询问了我一些问题。从医生的语气中,我感受到了他的专业和关心,这让我稍微安心了一些。
医生告诉我,我的转氨酶升高可能与经常熬夜、作息不规律有关。同时,他也提醒我,油腻的食物和少喝水也会对肝脏造成影响。这些话语像是一盆冷水,浇灭了我心中的火焰。我开始反思自己的生活方式,意识到我需要做出改变。
医生建议我规律作息,好好休息,并在一个月后复查肝功。同时,他也开具了多烯磷脂酰胆碱胶囊的处方,建议我每次服用2粒,一日3次。医生还给了我一些建议,包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、多饮水、少食辛辣刺激、油炸的食物、忌烟酒、避风寒等等。
我开始按照医生的建议去做。每天早上,我会早起,做一些简单的运动,调整自己的作息。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量选择清淡、易消化的食物。虽然一开始有些不习惯,但慢慢地,我发现自己的身体状态有了明显的改善。
一个月后,我再次进行了肝功检查。结果显示,我的转氨酶已经降至正常范围内。这个消息让我感到无比的欣慰和感激。医生告诉我,如果我能继续保持良好的生活习惯,我的身体将会越来越健康。
这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们需要时刻关注自己的身体,采取积极的措施来保护它。京东互联网医院的图文问诊功能为我提供了便捷、专业的医疗服务,让我在家中就能得到及时的帮助和指导。我会继续使用这个平台,关注自己的健康,并与其他人分享我的经验和故事,希望能帮助更多的人重视自己的健康。
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