我叫小芳，今年28岁，平日里工作繁忙，总是忽视自己的身体。直到有一天，我的腰部突然传来一阵剧痛，疼得我无法站立。更糟糕的是，疼痛还向下蔓延，引起了臀部和腿部的麻木感。起初，我以为只是普通的腰肌劳损，休息几天就能好转。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越严重。

我开始四处求医，做了各种检查，最后被诊断出患有腰椎间盘突出。医生告诉我，这种病需要长期治疗和康复，否则可能会导致更严重的后果。我感到非常沮丧和无助，毕竟我还年轻，不能就这样被病魔打败。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了医生李大夫。他非常耐心地听取了我的症状和病史，并详细解释了我的病情和治疗方案。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和信任。

李大夫建议我在急性期卧床休息，并使用外用膏药来缓解疼痛。我按照他的建议去做，果然效果不错。疼痛逐渐减轻，腿部的麻木感也消失了。当然，这只是治疗的第一步，接下来还需要进行物理治疗和康复训练，以恢复腰椎的功能和稳定性。

在整个治疗过程中，李大夫一直陪伴着我，给予我及时的指导和支持。他的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和感激。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。

现在，我已经基本康复，重新回到了工作和生活的轨道上。回想起这段经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜和保护它。同时，我也想分享我的经验，希望更多的人能够重视自己的健康，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗资源和专业的医生团队。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，值得信赖和推荐！