我从小就有一个习惯，喜欢用手肘支撑着头，尤其是在看书或是写作业的时候。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我发现手肘上长了一个小硬包，疼痛难忍。

起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是磕碰导致的。然而，随着时间的推移，这个小硬包不仅没有消退，反而越来越大，疼痛也越来越剧烈。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办才好。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了一个帖子，提到治疗脾虚手上会长疙瘩。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但这个信息还是让我有些担忧。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。通过图片和详细的描述，医生初步判断可能是局部感染，并询问了我的用药史和身体状况。幸运的是，我没有任何用药禁忌，医生便给出了相应的治疗建议：口服消炎药（头孢），外用百多邦，一天两次，并且要忌酒和辛辣刺激的食物。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的手肘上的小硬包逐渐变小，疼痛也减轻了很多。最终，在大约两周的时间里，这个小硬包完全消失了，我也恢复了正常的生活和工作。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。现在，我已经改掉了用手肘支撑头的习惯，开始更加注重自己的身体健康。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！