我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了焦虑和抑郁。每天早上醒来，我都会感到一股无名的恐惧和压力，仿佛世界上所有的重担都压在了我的肩膀上。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得艰难。

我知道我需要帮助，但我一直不敢面对这个问题。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我犹豫了很久，最后还是鼓起勇气点击了“图文问诊”按钮。

医生很快回复了我，询问我的病情和近期的生活状态。我向她描述了我的症状和感受，她耐心地听完后，告诉我我可能患有肝郁脾虚，需要进行调理和治疗。我感到一丝安慰，因为至少我知道了自己的问题所在。

医生给我开了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。她还告诉我，除了药物治疗外，我也需要注意日常生活中的饮食和作息习惯。比如，多吃一些易于消化的食物，避免熬夜和过度劳累等。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，慢慢地，我开始感觉到自己的状态有所改善。焦虑和抑郁的症状逐渐减轻，我也能更好地应对生活中的压力和挑战。

我非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务，它让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗帮助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。在线问诊真的很方便，大家可以试试看！