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左腰酸痛怎么办?医生推荐了什么膏贴?

左腰酸痛怎么办?医生推荐了什么膏贴?

我从小就体弱多病,尤其是每次月经来临时,左腰部位总是酸痛难忍。这种感觉就像有一只无形的手在扭曲我的腰部,疼得我直不起腰来。每当这时候,我都会用暖宫贴来缓解疼痛,但效果总是不尽如人意。

这次,我的腰酸痛持续了好几天,甚至影响到了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院进行在线问诊。

医生很耐心地听完了我的描述,并询问了我一些详细的问题。比如,是否有下肢的症状,是否平时久坐比较多等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是因为腰肌劳损引起的腰酸痛。

医生建议我可以局部做热敷,并外贴氟比洛芬凝胶膏贴来缓解症状。同时,医生还告诫我要注意用药安全,询问了我是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常或其他病史等问题。幸好我都没有这些问题,医生便开具了处方并指导我如何正确使用药物。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚各一次,我都会用热毛巾敷在左腰部位,然后再贴上氟比洛芬凝胶膏贴。刚开始几天,疼痛并没有明显减轻,但我并没有放弃。坚持了一个星期后,我的腰酸痛终于开始缓解了。

现在回想起来,我真的很感激京东互联网医院的医生。如果不是他们的专业指导和耐心解答,我可能还在忍受着腰酸痛的折磨。所以,我想对所有正在忍受腰酸痛的人说,不要再忍了,及时寻求专业的医疗帮助吧!

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,相信你也会像我一样,找到解决问题的方法。

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损常见于久坐或长时间保持同一姿势的人群,主要表现为腰部酸痛、僵硬,可能伴有局部压痛,严重时会影响日常活动和睡眠质量。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 局部热敷:使用热毛巾、热敷包或热水袋敷到患处,温度40-50度左右,每次20分钟,一天两次,避免时间过长,防止烫伤。 2. 外贴膏药:使用氟比洛芬凝胶膏贴,外贴患处,一次一贴,一天1-2次,缓解症状。 3. 适当休息:避免长时间保持同一姿势,适当休息和活动,改善腰部血液循环。 4. 加强腰部肌肉锻炼:进行一些简单的腰部肌肉锻炼,增强腰部肌肉的力量和耐力,预防腰肌劳损的发生和复发。 5. 注意坐姿和站姿:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲腰部,减少对腰部的压力和损伤。
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