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老人骨质疏松,经常腰疼,怎么办?

老人骨质疏松,经常腰疼,怎么办?

我叫李阿姨,今年已经65岁了。从去年开始,我的腰疼问题越来越严重。每次下雨天,疼痛就像潮水一样涌上来,简直让人无法忍受。起初,我以为只是年纪大了,骨头不如以前硬朗,没太在意。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。

我记得有一次,女儿带我去看了中医。医生说我是肾虚,需要补肾。于是,我开始服用各种补肾的药物和食物。虽然一开始效果还不错,但后来似乎并没有太大的改善。我的腰疼依然存在,甚至有时候还会加重。

直到有一天,女儿在网上看到了一篇文章,讲述了如何通过在线问诊来解决健康问题。她说京东互联网医院的医生都很专业,建议我试试看。我一开始有些犹豫,毕竟我从来没有用过这种方式看病。但是,女儿的坚持和我的腰疼问题最终让我决定尝试一下。

我在京东互联网医院上找到了营养科的医生,向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的问题,然后告诉我,我的情况可能是骨质疏松引起的,而不是单纯的肾虚。他推荐我服用一种名为“蓝瓶”的补钙产品,并且每天吃两粒。同时,他还给了我一些健康指导,教我如何正确地锻炼和饮食。

我按照医生的建议开始服用“蓝瓶”,并且改变了我的生活习惯。起初,我并没有太大的期待,毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。但是,出乎意料的是,仅仅一个月后,我就开始感觉到疼痛减轻了。三个月后,我的腰疼问题基本上消失了!我简直不敢相信这是真的。

现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户。每次有健康问题,我都会第一时间想到在线问诊。它不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。对于像我这样的老年人来说,实在是太好了。

如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你尝试一下在线问诊。它可能会改变你的生活,就像它改变了我的一样。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你健康快乐!

老年骨质疏松与腰疼就医指南 常见症状 老年骨质疏松常见症状包括腰背疼痛、身高缩短、脊柱弯曲等,易感人群为绝经后女性和老年男性。 推荐科室 骨科或内分泌科。 调理要点 1. 补充钙和维生素D,例如使用蓝瓶补充剂; 2. 适量运动,增强骨密度; 3. 饮食上多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等; 4. 避免长时间保持同一姿势,防止腰部受压; 5. 定期复查,根据医生建议调整治疗方案。
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