我从9月中旬开始就总是喉咙痒，有一点咳嗽，还有鼻涕，感觉鼻子里的鼻涕好像流不完。核酸检测结果正常，但我总是担心自己是否感染了什么病毒。每次吃一点罗红霉素，症状会稍微好转，但总感觉没有彻底好。比如说，昨天晚上我还感觉状态不错，结果今天早上一到公司，鼻涕和咳嗽又开始了。

我有鼻炎，遇到冷空气就会出现这种情况。虽然现在打喷嚏不多，但嗓子总是有些痒，吃了很多含片都没用。医生建议我服用孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂和蓝芩口服液，联合使用三天看看效果。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的鼻部护理，保持鼻部清洁卫生，避免经常用手抠挖鼻腔，以免引起感染，导致黏膜糜烂，黏膜充血。可以经常采用生理盐水进行鼻腔冲洗，促进鼻腔分泌物排出，帮助鼻腔纤毛摆动恢复正常。

医生还建议我要注意加强营养，多吃富有营养而又容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免辛辣油腻食物刺激。同时应注意加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，以免发生上呼吸道感染等疾病，加重流涕，鼻塞等鼻炎症状。虽然医生开了处方，但我还是决定直接去医院看一下，毕竟这已经持续了很长时间了。

在这个过程中，我深刻体会到健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生专业、耐心，给了我很多有用的建议。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！