我从小就有一个习惯，总是喜欢用手指挖耳朵。妈妈说这是不好的习惯，会把耳朵弄坏。但我总是控制不住自己，尤其是在紧张或无聊的时候。最近，我的耳朵开始瘙痒，越挠越痒，最后甚至破损了。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，问我是否经常抠鼻子、揉鼻子或打喷嚏。我告诉他主要是抓耳朵，其他没有。医生又问我是否发热，我说没有。然后他问我是否去医院检查过，或者正在使用什么药物。我说都没有，因为我一直以为这只是个小问题，没想到会发展成这样。

医生听完我的描述后，告诉我可能是湿疹引起的。他建议我用双氧水清洗耳朵，然后涂抹炉甘石。如果情况严重，可以涂抹扶严宁。同时，他还开了仙特明和玉屏风颗粒给我口服。最后，他强调不能让耳朵沾水，这样会加重症状。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。耳朵不再瘙痒，破损的地方也开始愈合。同时，我也开始反思自己的行为，意识到不能再随意挖耳朵了。否则，可能会引发更严重的问题。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们不能忽视任何小问题，否则可能会演变成大问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，建议你也去看看医生，及时解决问题，保护自己的健康。

你有类似的经历吗？欢迎分享！