我叫李明，今年45岁，曾经是一名成功的企业家。然而，命运总是喜欢开玩笑。去年，我被诊断出胰腺癌并且已经肝转移。这个消息就像晴天霹雳，打破了我原本平静的生活。

从那一刻起，我的世界变得一片灰暗。每天都在与病魔斗争，接受各种治疗，包括化疗和放疗。尽管如此，我的睡眠质量却越来越差。每晚都辗转反侧，无法入睡，甚至连续几夜都只能小憩片刻。这种状态让我感到非常疲惫和沮丧。

在一次偶然的机会中，我听说了褪黑素可以帮助改善睡眠。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的解决方案。最终，我找到了京东互联网医院，并决定向他们的医生咨询。

我通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。起初，我有些紧张，不知道该如何描述我的情况。但是，医生非常友善和专业，很快就让我放松下来。我们详细讨论了我的病情和治疗方案，以及我目前的睡眠问题。医生告诉我，考虑到我的病情和正在服用的药物，吃褪黑素是安全的，并且可能会有所帮助。

听到这个消息，我感到非常欣慰。医生还建议我在使用褪黑素之前，先与我的主治医生沟通，以确保没有任何潜在的风险。我非常感激医生的建议和关心，决定立即采取行动。

在医生的指导下，我开始服用褪黑素。起初，我并没有太大的期望，但出乎意料的是，我的睡眠质量真的有所改善。每晚都能睡得更安稳，第二天也感觉更加清醒和有活力。这对我来说是一个巨大的进步，因为良好的睡眠可以帮助我更好地应对治疗和恢复。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人。面对疾病和治疗的挑战，我们需要寻找各种可能的解决方案。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们可以提供宝贵的建议和支持。同时，褪黑素也可能是一个有效的辅助治疗方法，帮助我们改善睡眠质量，提高生活质量。

最后，我想说，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并及时就医。同时，也要保持积极乐观的态度，勇敢面对生活中的挑战。希望我的故事能够给大家带来一些启示和帮助。