我从小就有一个奇怪的毛病:手脚总是冰凉,尤其是冬天,感觉像一双冻僵的爪子。每次和朋友们一起出去玩,别人都穿着单薄的衣服,而我却要裹上厚厚的棉衣,手脚还要塞进暖宝宝。即使这样,我的手脚还是会出汗,弄得我非常尴尬。这种情况一直持续到我成年,直到有一天,我在网上搜索“手脚冰凉是肾虚还是脾虚”,才发现自己可能需要看医生。
我选择了京东互联网医院的中医科医生进行在线咨询。医生非常专业,首先对我进行了辨证,询问了我的各种症状,包括面部油光、易生痤疮、口苦口臭等等。然后,医生又问了我的大便情况、怕热或怕冷的程度、睡眠质量等等。最后,医生还让我拍了舌象照片,进行了详细的分析。
根据我的症状和舌象,医生判断我存在湿热内蕴、肝郁脾虚的情况。医生解释说,湿热阻滞气机,气血运行不畅,会导致身体局部怕冷的表现。同时,医生也提醒我,手脚冰凉和出汗可能与情绪有关,需要注意情绪的调节,避免过度思虑和生气。
医生建议我口服茵胆平肝胶囊和参苓白术散,按说明书服用1-2周。同时,医生还给了我一些建议,包括注意休息、作息规律,避免熬夜和劳累;清淡饮食,避免辛辣刺激和油腻;适当运动锻炼,建议有氧运动为主;以及舒畅情志,避免过度思虑和生气等等。
我按照医生的建议进行了治疗和生活调整,果然效果显著。手脚不再冰凉,出汗也减少了很多。更重要的是,我感觉自己的情绪也变得更加稳定了,整个人都轻松了许多。现在,我已经完全摆脱了手脚冰凉的困扰,生活质量也大大提高了。
我非常感谢京东互联网医院的中医科医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅治好了我的病,还教会了我如何调整生活方式,保持健康。现在,我已经推荐了京东互联网医院给我的朋友们,希望更多的人能受益于他们的服务。
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