我从小就有银屑病，头上、腿上、胳膊肘都有。每次发作，红斑、头皮屑多得让人心烦。去年大面积都有，今年消退了，但现在头上还是小面积的红斑和头皮屑多。每次发作都让我很苦恼，尤其是头上，总是感觉不舒服。

我曾经尝试过各种方法治疗，包括中药、西药、外用药等等，但效果都不太理想。有时候久坐长了，尿液发黄，或者熬夜了也是。这些都让我很担心自己的健康。

这次我决定在线上找医生咨询，希望能找到一个有效的治疗方法。医生很耐心地听完了我的情况，问了我一些问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史等。幸好我都没有这些问题。

医生给我开了复方氨肽素片、卡泊三醇软膏和哈西奈德溶液，告诉我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项。同时，医生也提醒我如果在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去线下就医，并建议我定期复诊。

我问医生是否需要天天吃药，医生说可以适当地使用激素药物控症状，但是一停就会更严重的。我也曾经尝试过激素药物，但效果并不理想。医生建议我使用他给我的药物积极治疗，并且注意平时的皮肤清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议进行治疗，效果还不错。虽然银屑病不能根治，但至少现在我可以控制它的发作。感谢医生的帮助，我会继续保持良好的生活习惯，希望我的病情能越来越好。

如果你也有银屑病的困扰，不妨试试在线上找医生咨询，京东互联网医院很靠谱！