我从小就知道自己身体不太好，经常感冒发烧，家人总说我是肾虚。可我从来没当回事，直到那次体检。

体检报告上写着“双肾有囊肿，小于5厘米”，我吓了一跳。虽然医生说不用用药，定期复查就行，但我还是很担心。毕竟，肾脏是人体的重要器官，出了问题可不是闹着玩的。

更让我不安的是，报告上还提到了一个“低回声区”，边界欠清，形态尚规则，位于脾与左肾之间。医生建议我做腹部CT检查一下，估计问题不大，超声不准确。我心想，既然医生都说了，应该没什么大问题吧？但还是决定去做个CT，放心点。

在等待CT结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。平时工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律。难道这些都和我的肾囊肿有关？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多锻炼，少熬夜，注意饮食健康。

CT结果出来了，医生说没什么大问题，可能是超声检查的误差。听到这个消息，我松了一口气。同时，我也意识到，健康无小事，不能再像以前那样忽视自己的身体了。

我开始定期复查，按时吃药，注意休息和饮食。慢慢地，我的身体状况有所改善，体检报告上的异常值也逐渐消失了。我深深地感激医生和家人的支持和鼓励，没有他们，我可能还在自暴自弃中徘徊。

现在，我已经完全恢复了健康，生活也变得更加规律和有序。每当我想起那段经历，总会感慨万千。健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题不要慌张，及时就医，积极治疗，相信自己一定能战胜疾病。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有健康问题，欢迎来这里咨询专业医生，相信他们会给你最好的建议和帮助。