我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚趾甲总是发黄、变厚，甚至还会有异味。家人和朋友都说这是肾虚的表现，需要多补肾。但我总觉得这不是简单的肾虚问题，毕竟我也没有其他肾虚的症状。直到最近，我的脚趾甲颜色变得更加奇怪，甚至有些发黑，我才意识到可能是灰指甲。

我决定去京东互联网医院咨询皮肤科医生。医生问我这种情况具体多长时间了，我告诉她大约一个多月。医生又问我平时有没有脚气，我承认有过。根据我的图片和描述，医生判断这是甲癣，也就是俗称的灰指甲。听到这个结果，我既惊讶又担忧，毕竟我从未想过自己会得这种病。

医生问我是否有治疗过，我说没有。医生告诉我可以外用环吡酮胺乳膏治疗，并详细说明了用药方法和注意事项。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥；不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品；积极治疗足癣及其他部位的真菌感染，以免传染其他部位。

我非常感激医生的建议和指导，决定按照医生的指示进行治疗。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一些小问题而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，希望更多的人能够尝试和体验。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历和感受。记住，及时就医，关注自己的健康，才能拥有更美好的生活。