我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有便秘的毛病，经常要三四天才能排一次便。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。去年夏天，我在网上看到了一款来自欧洲的肠道调理产品，据说效果非常好，于是就下单购买了一瓶。

刚开始使用时，我按照说明书上的建议，每天早上空腹服用两勺。果然，效果立竿见影，我的大便开始变得规律起来，甚至有时候一天可以排两次。这个产品真的拯救了我！

然而，好景不长。前段时间，我因为工作压力大，生活作息不规律，导致便秘问题又开始出现。于是我又开始服用那款肠道调理产品，但这次效果却不如之前。每天服用两勺，仍然不能保证每天都能排便。于是，我开始怀疑这款产品的效果，甚至担心停用后会不会影响排便。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了图文问诊，向医生咨询我的问题。医生告诉我，肠道调理产品只是辅助治疗手段，不能依赖它来解决根本问题。同时，他也解释了脾虚可能会导致便秘的原因，并给出了相应的健康指导和建议。

通过这次在线问诊，我不仅了解了更多关于便秘的知识，也对自己的身体有了更深入的认识。医生还告诉我，这款肠道调理产品来自欧洲，质量有保障，但也提醒我要注意使用方法和剂量，避免过度依赖。最后，医生建议我在大便正常后改为每天服用一勺，既能维持肠道健康，又能避免浪费。

现在，我已经按照医生的建议调整了用药方式，并且开始注意饮食和生活习惯的改善。虽然便秘问题还没有完全解决，但我已经有了更多的信心和希望。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答真的让我受益匪浅！

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