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65岁糖尿病患者,容易感冒,如何提高免疫力?

65岁糖尿病患者,容易感冒,如何提高免疫力?

我叫李阿姨,今年65岁,患有糖尿病已经十年了。每当换季,我的身体总是最先感受到寒意,容易感冒。去年冬天,我甚至因为感冒引发了肺炎,住院了一个多月。出院后,医生嘱咐我要注意提高免疫力,避免再次感染。于是,我开始寻找各种方法来增强体质。

有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了乳清蛋白粉对提高免疫力的好处。出于好奇,我决定试一试。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我向医生咨询了关于乳清蛋白粉的问题。医生告诉我,这种蛋白粉是从澳洲纯草饲奶牛的牛奶中提取的,含量高达99%,且易于被人体吸收。最重要的是,它不含糖,非常适合糖尿病患者食用。听完医生的解释,我决定购买一罐试试看。

在接下来的几周里,我每天早上都会喝一杯乳清蛋白粉。它的香草口味非常好喝,完全不像其他蛋白粉那样苦涩难以下咽。同时,我也开始关注自己的饮食和运动,尽量保持规律的生活习惯。几个月过去了,我惊喜地发现自己再也没有感冒过,体力也明显增强了。我的家人和朋友都说我看起来更年轻、更健康了。

除了乳清蛋白粉,医生还建议我补充维生素。于是,我又在京东互联网医院上购买了一款女士复合维生素。它含有49种女性健康所需的营养物质,包括VA、VD等维生素,以及铁铜锌等矿物质元素,还有人参、洋甘菊等草本植物。每天只需服用一粒,就能补充膳食营养缺口。现在,我已经坚持服用这款维生素半年了,感觉整个人都焕然一新。

通过这次经历,我深刻体会到,提高免疫力并不是一件难事。只要我们注意饮食、运动和补充营养,就能有效预防疾病。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和贴心服务让我在健康管理上更加自信和放心。最后,我想说的是,健康无小事,大家一定要注意身体,遇到问题及时就医哦!

糖尿病患者提高免疫力指南 常见症状 糖尿病患者容易感冒,主要是由于高血糖状态下,免疫系统功能下降,抵抗力减弱,特别是在65岁以上的老年人群中更为明显。 推荐科室 内分泌科或糖尿病专科 调理要点 1. 补充乳清蛋白粉,提高免疫力; 2. 补充复合维生素,包括VA、VD等维生素和铁铜锌等矿物质元素; 3. 适当运动,增强体质; 4. 注意血糖控制,避免高血糖状态; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。
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38岁女性,体重116斤,想了解如何科学减脂?

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刘文娟

主治医师

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三甲
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三甲
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