我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。从去年开始，我就经常在晚上四五点钟醒来，怎么也睡不着。起初，我以为是工作压力大，或者是生活习惯不规律导致的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，严重影响了我的工作和生活质量。

我曾经尝试过各种方法来改善睡眠，例如调整作息时间、避免午睡、减少咖啡因摄入等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。

我通过图文问诊的方式联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生问我这种情况多久了，我说已经有一年半了。医生又问我是否有什么心事，我说没有，只是以前上白班的时候也是凌晨四五点睡，现在上晚班也是四五点睡。医生听完后，告诉我成年人多少都有点肾虚，建议我吃一些中药来调理。

我告诉医生我有胃病，担心吃药会有影响。医生说饭后两个小时吃比较好，影响不大。然后我又问医生是否有胃病能和这个一起服用的药物，医生说可以，需要了解一下我的胃病情况。我告诉医生我有胃溃疡，医生又问了我一些关于过敏史、心脑血管疾病史、肝肾功能异常等问题，确认我没有禁忌症后，开了处方。

我按照医生的建议，定期服用中药，并且注意了饮食和作息规律。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善，晚上四五点钟醒来的情况越来越少。现在，我已经恢复了正常的作息时间，工作和生活都变得更加轻松和愉快。

我想说，京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、耐心，药品也很有效。尤其是在疫情期间，线上问诊和购药非常方便，避免了不必要的外出和接触。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！