我从小就对自己的皮肤格外敏感，总是容易过敏。记得有一次，手腕上突然冒出了一些白色的小点，摸上去有点硬，偶尔还会痒。起初我没太在意，想着可能是皮肤干燥或者接触了什么刺激性物质。但是，这些小点并没有消失，反而越来越多，甚至扩散到了其他地方，包括我的私处。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的皮肤病。于是，我去医院看了皮肤科医生。医生检查后，给了我一盒药膏，分日用和夜用，告诉我要坚持涂抹。果然，经过一段时间的治疗，症状有所缓解，白色小点也逐渐消失了。

然而，好景不长，几个月后，手腕上的白色小点又开始复发了。虽然私处的症状没有再次出现，但我还是很担心。于是我再次去医院看医生，医生告诉我这是过敏性皮炎，可能与接触某些物质有关。医生建议我避免接触各种洗剂、肥皂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等刺激性物质，并经常外涂润肤剂和护手霜，保持皮肤的屏障保护。

我按照医生的建议，开始使用尤卓尔外涂，每日两次，并且注意避免接触刺激性物质。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量少接触水，多擦润肤剂和护手霜。经过一段时间的治疗和护理，手腕上的白色小点逐渐消失了，皮肤也变得更加健康。

这次经历让我深刻认识到，皮肤健康同样重要。我们不能只关注内在的健康，也要注意外在的皮肤护理。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我战胜了皮肤病。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！