我叫李明，今年28岁，身高180cm，体重70kg，外表看起来很健康。但是，最近我总是感到疲劳，精神不振，甚至连性生活也开始出现问题。我的朋友告诉我，这可能是肾虚的表现，建议我去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生问我是否有其他不适，例如腰酸背痛、头晕耳鸣等。我说有时候会有这些症状，尤其是在工作压力大的时候。医生告诉我，这些都是肾虚的典型表现，需要及时治疗。

我问医生，肾虚可以吃什么药来改善呢？医生说，肾虚的治疗需要根据个体情况来定制，不能一概而论。然后，他给我推荐了一些中成药，例如六味地黄丸、金匮肾气丸等，并详细解释了每种药的功效和使用方法。我听了之后，感觉很放心，决定按照医生的建议来治疗。

在治疗的过程中，我也尝试了一些食疗方法。例如，我会多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，这些食物都有助于补肾。同时，我也会注意休息，避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善，精神状态也变得更加稳定和积极。

在这个过程中，我也学到了很多关于肾虚的知识。例如，我知道了肾虚不仅会影响性功能，还可能导致其他健康问题，例如高血压、糖尿病等。因此，及早治疗和预防肾虚非常重要。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于维护身体健康至关重要。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多有用的知识。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感觉非常满意和幸福。如果你也有类似的问题，建议你也来试试京东互联网医院的服务，相信你也会有所收获。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！