我从小就有一个习惯，喜欢用手指抓头皮。妈妈总是说我这样会掉头发，但我总是控制不住。直到有一天，我发现自己的头发开始大把大把地掉落，头皮上还长了许多红色的疙瘩，痒得我晚上都睡不着觉。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到“肾虚型脱发怎么治疗”这个问题，我心中一惊，难道我真的肾虚了？我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位皮肤科医生取得了联系。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、头发是否出油、每天脱发的数量等等。我一一回答，希望能尽快得到帮助。

医生告诉我，我的症状可能是脂溢性皮炎和脂溢性脱发的表现。由于我有慢性肾炎的病史，不能使用某些口服药物，只能外用药物治疗。医生建议我使用康王复方酮康唑发用洗剂，每周使用两次。

我按照医生的建议使用了这个洗剂，果然效果很好。头皮不再痒，疙瘩也逐渐消失了。医生还给了我一些生活护理建议，包括清淡饮食、避免辛辣刺激、油腻及过甜的食物，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜等等。我认真遵守了这些建议，头发也开始逐渐恢复正常。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我已经不再抓头皮了，头发也变得更加健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！