我从小就有一个奇怪的毛病：手脚总是冰凉，尤其是在冬天，简直像一块冰。每次和朋友们出去玩，别人都穿着单薄的衣服，而我却要裹上厚厚的棉衣，手脚还是冷得发抖。更糟糕的是，我的手脚不仅冰凉，还会出冷汗，感觉就像从水里捞出来一样。这种情况让我非常苦恼，总是担心自己是不是生了什么病。

有一天，我在网上搜索“手脚冰凉是肾虚还是脾虚”，结果发现了京东互联网医院的中医科。抱着试一试的态度，我点击了“图文问诊”，开始了我的在线就医之旅。

医生很快就回复了我，问我有什么需要咨询的医学问题。我向他描述了我的症状，包括手脚冰凉、出冷汗等。医生非常耐心地询问了我的病史、生活习惯等信息，并进行了详细的辅诊。最后，他告诉我，根据我的描述和舌象，考虑我以肾阳不足、脾虚湿盛为主。

医生建议我服用金匮肾气丸和平胃丸两周，并给了我一些建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。同时，他还推荐我用一些中药泡水喝，辅助祛湿。整个过程非常顺利，医生也很专业，我对他的诊断和建议非常满意。

在服药和调整生活习惯的过程中，我发现自己的手脚冰凉和出冷汗的症状有所改善。虽然还没有完全消失，但至少不再像以前那样严重了。我也更加注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和作息规律。

通过这次在线就医的经历，我深刻体会到中医的魅力和京东互联网医院的便利性。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间想到这里。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和自信！