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我有高血压,血压经常高,应该怎么办?

我有高血压,血压经常高,应该怎么办?

我叫李明,今年35岁,身高176公分,体重220斤,算是一个标准的胖子。最近这段时间,我总是感觉头昏脑涨,像有一只无形的手在压迫着我。起初,我并没有太在意,直到有一天早上,我突然发现自己的血压高达156/103,心跳也异常快。这个数字让我大吃一惊,我知道我必须去看医生了。

我来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式,联系到了内科的雷医生。雷医生非常专业,详细询问了我的病情和生活习惯。经过一番交流后,雷医生告诉我,我已经达到了高血压2级的诊断标准,需要用药治疗,并且要积极的进行饮食生活方式干预,控制饮食,减轻体重。

我听了雷医生的建议,开始了我的减肥之旅。每天早上,我都会去公园跑步,晚上则会做一些简单的家务活来消耗体力。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。经过一段时间的努力,我的体重开始下降,血压也逐渐趋于正常。

在这个过程中,雷医生一直在关注我的病情,定期与我进行沟通,调整我的用药方案。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。现在,我的血压已经稳定在正常范围内,头昏脑涨的感觉也消失了。我非常感谢雷医生和京东互联网医院的帮助,正是因为他们的存在,我的健康才得以恢复。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

高血压调理指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、视力模糊、心悸、胸闷等,易感人群为长期夜班工作者、肥胖者、血脂高者等。 推荐科室 心内科 调理要点 1. 对症使用降压药,如苯磺酸左旋氨氯地平(施慧达); 2. 积极的饮食生活方式干预,低盐低脂饮食为主; 3. 适当增加膳食纤维、非吸收食物及无热量的液体增加饱腹感; 4. 适当的运动锻炼,争取达到理想体重; 5. 定期医院复查肝肾功能、血脂、心电图等,如病情变化,及时医院就诊。
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我叫李明,今年35岁,身高172cm,体重110kg。从小就爱吃零食,长大后工作压力大,经常熬夜加班,饮食不规律,体重一路飙升。最近几年,我的身体状况越来越糟糕,高血压、高血脂、高血糖,甚至还出现了痛风的症状。每次发作都让我痛不欲生,生活质量大打折扣。 我曾经去医院看过,医生给我开了一些药,告诉我要控制饮食,多运动。但是因为工作太忙,根本没有时间去健身房,饮食也很难控制。半个月复查一次,感觉自己像个机器人一样,除了吃药和检查,生活中没有任何改变。 直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过图文问诊,我遇到了我的医生,一个非常耐心和专业的医生。她详细询问了我的病史和生活习惯,给我制定了一个个性化的治疗方案。除了继续服用原来的药物外,她还建议我使用利拉鲁肽或度拉糖肽进行皮下注射,以帮助我减重和控制血糖、血压和血脂。 起初我对这些新药物持怀疑态度,担心会有副作用。但是医生向我解释了这些药物的作用机制和安全性,并告诉我国外已经将利拉鲁肽用作减重药物,单纯性肥胖也可以应用。国内虽然主要用于治疗糖尿病,但在医生的指导下使用是安全的。最终,我决定尝试一下。 在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。除了按时服用药物外,我还严格控制饮食,避免高嘌呤食物,多吃蔬菜和水果。每天早上,我会注射利拉鲁肽,虽然有时会有轻微的胃肠道不良反应,但总体来说还是可以接受的。同时,我也开始尝试一些轻度的运动,如散步和瑜伽,虽然不能剧烈运动,但也比之前的生活方式要好很多。 经过几个月的努力,我的体重终于开始下降。从最初的110kg,到现在的95kg,虽然还没有达到理想体重(105kg),但我已经感觉到自己的身体状况有了很大的改善。血糖、血压和血脂都趋于正常,痛风的发作也明显减少了。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣,能够和家人朋友一起出去玩耍,享受美食,而不再担心自己的健康问题。 我非常感谢我的医生和京东互联网医院,正是他们的专业指导和支持,才让我走出了健康的困境。现在,我已经成为他们的忠实粉丝,经常向身边的朋友推荐他们的服务。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

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我叫小明,今年大一。两个礼拜前,学校开始推行每天跑步四公里的健身计划。作为一名新生,我当然不想落后于别人。于是,每天晚上,我都会和同学们一起在操场上跑步。刚开始几天还好,后来就开始出现问题了。 我的腿疼得厉害,尤其是小腿和膝盖。每次跑完步,疼痛感就会加剧。起初,我以为只是因为我不太适应这种高强度的锻炼,休息一下就好了。但是,情况并没有好转。反而,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。 我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是,我决定去网上查一下相关信息。经过一番搜索,我发现很多人都说跑步过多会导致钙流失,进而引起骨骼疼痛。于是我就想,会不会是我缺钙了? 我决定去药店买一些钙片来补充。然而,吃了几天的钙片后,我的腿还是很疼。这个时候,我开始怀疑自己的判断。也许,我的问题并不是缺钙那么简单。 我决定去找医生咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系到了一位专业的医生。医生听完我的情况后,首先建议我停止跑步,给自己一些时间休息。然后,他又推荐我使用增肌粉来帮助恢复肌肉和骨骼健康。 我按照医生的建议,开始服用增肌粉。医生告诉我,增肌粉的最佳服用时间是在训练后,因为这个时候人体最需要补充营养。所以,我每次跑步后都会喝一杯增肌粉。同时,医生也提醒我,晚上睡前不适合服用增肌粉,因为这可能会影响睡眠质量和身体代谢。 经过一段时间的休息和增肌粉的补充,我的腿疼问题得到了明显改善。现在,我已经可以正常参加学校的跑步活动了。回想起来,如果不是医生的及时帮助,我可能还在为腿疼问题而苦恼。所以,我想说,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,也要注意合理的锻炼和营养补充,才能保持身体的健康和活力。

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我还记得那天,我的儿子小明突然开始咳嗽,起初我并没有太在意,毕竟孩子们总是会有一些小毛病。然而,随着时间的推移,他的咳嗽变得越来越频繁,甚至影响了他的睡眠。我开始担心起来,决定带他去看医生。 我们来到了当地的医院,经过一系列的检查,医生告诉我小明患有哮喘,需要长期服用顺尔宁来控制病情。我心中一沉,哮喘这个词听起来就很可怕。但是,医生安慰我说,只要按时服药,小明的病情是可以得到有效控制的。 在接下来的日子里,我每天都要给小明喂药,观察他的病情变化。有时候他会因为咳嗽而哭闹不止,我只能安慰他,告诉他一切都会好起来的。看着他小小的身影,我不禁感到心疼和无助。 有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,听说他们可以在线开具处方并配送药品。我心中一动,决定试一试。于是,我登录了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊的方式,向医生描述了小明的病情和用药情况。 医生很快回复了我,询问小明是否用过顺尔宁,并且是否有不良反应。我告诉他小明用过这个药,并且没有出现任何不良反应。医生查看了小明的用药记录,确认他可以继续使用顺尔宁来控制哮喘。 我问医生小明是否可以使用4mg的顺尔宁,医生告诉我5周岁的孩子可以使用这个剂量。然后,我询问医生能否开两盒60粒的顺尔宁,因为京东正在搞活动,想多买点备着。医生告诉我只能开一盒30片的顺尔宁,因为开药不能超过1个月的用量。 我有些失望,但还是感谢医生的帮助。医生开具了处方,并告诉我可以直接在京东上预约药品。整个过程非常方便快捷,我不用再跑到医院排队等候了。 在用药期间,我一直关注小明的病情变化。幸运的是,顺尔宁的效果非常好,小明的咳嗽逐渐减少,睡眠也恢复了正常。我心中充满了感激和喜悦,感谢京东互联网医院的医生和顺尔宁这个神奇的药物。 现在,小明已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的日子,我都会感慨万千。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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杨红艳

副主任医师

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三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
虚劳(224例) 肾虚症(196例)
专业擅长:擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
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董齐齐

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中医内科

三甲
邯郸市中医院
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