我从小就有一个习惯，吃饭总是狼吞虎咽，妈妈总是说我这样会伤胃。可我总是当耳旁风，直到最近，我的胃开始抗议了。

每次吃完饭，到下午三四点，胃里就像有一个大疙瘩，喝水也噎。起初我以为是吃坏了东西，没太在意。可这情况持续了半个月，甚至有时候连晚饭都吃不下去了。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有反酸、烧心等表现。通过我们的对话，医生初步判断我可能是胃肠动力不足导致的消化不良。

我对这个诊断结果半信半疑，毕竟我从来没有听说过这种病。医生解释说，我的生活习惯近期有变化，活动量减少，可能是导致我消化不良的原因之一。同时，医生也提醒我，虽然我目前的症状不太严重，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的健康问题。

医生给我开了一些药，包括促进胃肠动力的药物和肠道益生菌。同时，医生也建议我注意饮食，避免过热的食物和水，避免刺激性食物和饮酒，饭后适当活动，日常加强体育锻炼。医生还告诉我，如果吃了药效果不好，建议我去做一些检查，排查有无器质性的问题。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会慢慢地吃一碗粥，中午和晚上也会细嚼慢咽，避免吃太多油腻的食物。同时，我也开始每天晚上散步，增加自己的运动量。经过一段时间的调整，我的症状明显减轻了，胃里不再有疙瘩的感觉，喝水也不噎了。

我很感激那位医生，感谢他耐心地解答我的问题，给了我正确的治疗建议。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。从此以后，我会更加注重自己的健康，定期体检，及时就医。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果有健康问题，我还会选择这里。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！