我还记得那天，我的儿子小明突然对我说：“妈妈，我好几天都没有大便了。”我一听，心就揪了起来。小明才五周岁，四五天才大便一次，这可不是个好兆头。我赶紧带他去看了医生，医生说是脾虚便秘，开了一些药给他吃。可是，吃了好久，情况并没有改善。小明还是四五天才大便一次，甚至有时候还要更久。我开始担心起来，难道我的儿子真的有问题吗？

我决定再次寻求专业的帮助。这次，我选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我联系到了儿科的**医生。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题。比如，大便干结吗？小明说不干也不硬。医生又问，五天一次大便，大便性状正常吗？小明点了点头。医生告诉我，这种情况可能是因为小明的肠道蠕动功能较弱，导致大便排泄不畅。医生建议我们给小明吃一些纤维素，帮助调节肠道功能。

我按照医生的建议，给小明买了纤维素。医生说每天二次，每次一袋。小明开始吃了，效果还不错。医生也提醒我们，除了吃药，还要注意多吃蔬菜水果，多喝水。小明平时只喝一杯350毫升的水，医生说一天至少要喝500毫升。我们开始改变小明的饮食和生活习惯，希望能帮助他改善便秘问题。

在接下来的日子里，小明的便秘情况有所改善。虽然他还是四五天才大便一次，但至少大便的性状和颜色都正常了。我们也继续给他吃纤维素，希望能让他的肠道功能逐渐恢复正常。医生说这个药是食品级的，可以长期吃，我们也放心了很多。

通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的症状。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助，让我和小明度过了难关。现在，小明的便秘问题已经基本解决了，我们一家人也更加注重健康了。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！