我叫小李，今年28岁，平时喜欢健身，为了增肌，我经常会在训练后喝一杯蛋白粉。最近，我去体检，结果显示我的肾功能有问题。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始担心，自己是否应该停止喝蛋白粉？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，肾功能异常的人不建议乱服用蛋白质，需要先去医院确定自己的肾功能状态。听到这话，我有些失落，但也明白了医生的建议是为了我的健康着想。

我决定去医院做进一步检查。经过一系列的检查，医生告诉我，我的肾功能确实有问题，需要控制蛋白质的摄入量。听到这个消息，我感到非常沮丧。因为我一直认为蛋白粉是增肌的必备品，没想到它竟然会对我的健康造成威胁。

在医生的建议下，我开始调整自己的饮食结构，减少蛋白质的摄入量。同时，我也开始关注自己的肾功能，定期去医院做检查。虽然这段时间我不能再喝蛋白粉了，但我知道这是为了我的健康着想。

在这个过程中，我也学到了很多关于肾功能和蛋白质摄入的知识。比如，肝功能和蛋白质摄入没有直接关系，但如果肝功有问题，还是需要注意蛋白质的摄入量。这些知识让我更加了解自己的身体，也让我更加珍惜自己的健康。

总的来说，虽然这次经历让我有些失落，但也让我更加重视自己的健康。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式，才能真正拥有健康的身体和快乐的生活。