我叫小芳，今年36岁，生活在南方的一个小城市。从小到大，我一直被认为是那个“坚强”的女孩，总是能扛得住各种困难和挑战。然而，最近几个月来，我的身体开始出现了一些奇怪的症状。

首先是月经量变少，原本每个月都很规律的月经，现在变得越来越少，甚至有时候会延迟几天才来。其次是腰腿疼，尤其是在工作时需要长时间坐着，疼痛感就像一只无形的手在揪着我的腰和腿，非常难受。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是缺乏锻炼所致，于是开始尝试各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是吃一些中药调理身体。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。

在一次偶然的机会下，我在网上看到了一篇关于“肾虚型腰椎间盘突出”的文章，描述的症状和我现在的状况非常相似。于是我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生非常耐心地听我描述了所有的症状，并详细询问了我的生活习惯和工作环境。最后，他建议我去做一个腰椎CT检查，以确定是否真的存在腰椎间盘突出的问题。我虽然有些担心，但还是决定听从医生的建议，毕竟健康无小事。

检查结果出来后，果然证实了医生的猜测，我确实有轻度的腰椎间盘突出。医生告诉我，这种情况在现代人中非常常见，尤其是那些长时间坐着工作的人群。同时，他也提醒我，虽然黑芝麻丸可以补元气、养气安神、健脾乌发，以及补肝益肾等功效，但并不能直接治疗腰椎间盘突出，需要结合其他治疗方法来进行综合治疗。

经过一段时间的治疗和康复训练，我的腰腿疼痛逐渐减轻，月经也恢复了正常。回想起来，如果不是及时就医，可能我的病情会越来越严重。现在，我已经学会了如何正确地保护自己的腰椎，避免长时间坐着工作，并且定期进行体检，确保自己的身体健康。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，避免过度劳累和不良的生活习惯。健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能珍惜它。最后，我想说的是，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，大家可以试试看哦！