我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多吃水果蔬菜，多运动。可我总是懒得动，喜欢宅在家里打游戏。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题愈发严重。直到有一天，我发现自己有了外痔疮的症状。

起初，我并没有太在意，总以为是因为最近工作太忙，生活不规律导致的。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，坐立难安。终于，我鼓起勇气去看医生。医生告诉我，我的外痔疮已经到了需要用药治疗的地步了。

我记得那天医生给我推荐了一种痔疮膏，叫做“马应龙痔疮膏”。他说这种膏剂对于外痔疮的治疗效果很好。回家后，我立即上网查找相关信息，发现很多人都在使用这种膏剂，并且评价都很高。于是我决定试一试。

使用了几天后，我发现疼痛感明显减轻了。同时，医生也叮嘱我要注意生活习惯的调整，多吃水果蔬菜，避免久坐，保持大便通畅。这些都对我的恢复有很大帮助。

现在回想起来，如果不是那次看病，我可能还在忍受外痔疮的折磨。感谢医生的专业指导和推荐的药物，也感谢自己及时采取行动。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，调整生活习惯，预防疾病的发生。

如果你也有外痔疮的困扰，不妨试试“马应龙痔疮膏”，并且注意生活习惯的调整。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！