我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。每当我紧张、焦虑或者无聊时，总是下意识地咬一咬嘴唇。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现我的嘴唇开始剥皮了。

起初，我并没有太在意。只是每天早上起来，发现嘴唇上有很多小皮屑，轻轻一抠就掉了。可随着时间的推移，情况越来越严重。我的嘴唇不仅剥皮，还变得干燥、发红，甚至有时候会裂开，疼得我无法忍受。

我开始尝试各种方法来解决这个问题。网上有人说用凡士林唇膏可以滋润嘴唇，我就买了一支，每天都涂抹。还有一些人推荐用乐肤液和甘油混合使用，我也试了一下。虽然这些方法可以暂时缓解症状，但并不能根治问题。我的嘴唇依然在剥皮，依然在疼痛。

我开始感到焦虑和困扰。每天都要面对这个问题，真的很影响我的生活质量。于是我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院，我找到了一个专业的皮肤科医生。通过图文问诊，医生了解了我的情况，并给我开了一些药物。其中包括口服左西替利嗪片、四磨汤和甘草锌颗粒。医生还建议我外用氟芬那酸丁脂乳膏，并且要忌嘴辛辣刺激食物。

我按照医生的建议进行治疗，坚持吃药和涂抹乳膏。慢慢地，我的嘴唇开始恢复正常。剥皮的现象减少了，疼痛也消失了。现在，我已经完全康复了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如，保持良好的生活习惯，避免过度咬嘴唇；多喝水，保持皮肤的水分；注意饮食，少吃辛辣刺激的食物等等。这些都对我的康复起到了很大的帮助。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他人。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！