我从来没想过自己会有这方面的问题。作为一个年轻人，总是认为自己身体健康，精力充沛。直到那天，我和女朋友在一起时，突然发现自己无法维持勃起状态。那种尴尬和无助感让我彻底崩溃了。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，甚至去看了中医。他们都说我是肾虚，需要调养身体。但是，问题并没有得到解决。每次和女朋友在一起，我都感到极度的焦虑和压力，生怕自己又会失败。

有一天，我在网上看到有人提到他达拉非可以治疗勃起功能障碍。我开始怀疑自己是否也需要这种药物。于是我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的建议。

医生听完我的描述后，告诉我他达拉非确实可以帮助改善勃起功能。但是，他也强调了这并不是万能的解决方案，需要结合生活习惯的改变和心理调适来达到最佳效果。他建议我减少手淫，多吃一些有益于性功能的食物，如菠菜，避免过度的性刺激，多运动，少熬夜。

我决定先按照医生的建议去做，观察一段时间看看是否有改善。如果没有改善，再考虑是否需要服用他达拉非。同时，我也开始学习如何放松自己，如何更好地与女朋友沟通，如何减少压力和焦虑。

几个月过去了，我发现自己的情况有了明显的改善。虽然偶尔还是会有问题，但总的来说，我已经可以更好地控制自己的身体反应了。女朋友也对我更加理解和支持，我们的关系变得更加稳定和美满。

我想说的是，勃起功能障碍并不是一件丢人的事情。只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够找到解决的方法。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们给了我很多宝贵的建议和指导。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以来这里寻求帮助。记住，及时就医，才能更好地保护自己的健康。