我从小就喜欢打篮球，几乎每周都会和朋友们约在球场上。然而，最近几个月来，我发现自己在投篮或是做其他动作时，左胳膊抬至肩高时会感到一阵疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为训练强度过大所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛并没有减轻，反而有所加重。

我开始担心起来，毕竟我还年轻，不能因为一时的疏忽而影响到自己的健康。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我很快就得到了专业的医疗建议。

医生首先询问了我的症状出现的时间和可能的诱因。我告诉他大约有一个多月了，疼痛症状比刚开始减轻不少，但还是存在。医生问我平时用手多不多，我说主要是操作电脑，可能是因为长时间保持一个姿势导致的劳累过度。医生也问了我肩部按压是否有明显疼痛，我回答说没有，只有在抬胳膊时才会感到疼痛。偶尔打完篮球后，疼痛会有些微加重。

医生根据我的描述，初步判断可能是劳损性肩关节痛的表现，多由于劳损积累引起，但不排除肩袖损伤引起的不适。医生建议我可以用药处理，观察症状变化，并询问了我是否有药物过敏史或者严重药物不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有胃肠疾病（胃溃疡、胃出血等）及心血管疾病、糖尿病、高血压等，近期在使用哪些其他药物，是否在特殊不能用药的时期（夫妻备孕等）。我回答说都没有。

医生开具了处方，包括外用酮洛芬凝胶和口服痹祺胶囊。酮洛芬凝胶有消炎镇痛的功效，痹祺胶囊是中成药，有活血通络逐痹痛的效果。医生还提醒我在用药过程中如果出现不适，应该暂停用药，并及时就诊。同时，医生建议我用药3-5天观察症状变化，若症状无改善或进行性加重，则需要及时至医院骨科就诊，根据医师查体评估，完善肩关节磁共振检查，排除肩袖损伤的可能，进一步针对性治疗。

在日常生活中，医生也给了我一些注意事项。比如，减少肩关节活动，不建议频繁甩手，避免手提重物，肩部无红肿发热情况下，可适当热敷。近期暂停打篮球等体育锻炼，避免疼痛加重。

通过这次的图文问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地保护自己的健康。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到高质量的医疗咨询。希望大家也能关注自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。