我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要用热水来帮助消化。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。

大概三四天前，我开始感觉胃部不适，像被什么东西压迫住一样，难以消化。每次吃完饭后，胃部都会隐隐作痛，甚至有时候会有烧心的感觉。起初，我以为只是因为最近工作压力大，休息不够所致，没太在意。但是，随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是胃炎引起的，并建议我口服药物治疗，注意饮食，避免生冷辛辣刺激性食物。

我按照医生的建议，开始服用达喜铝碳酸镁片和多潘立酮片。每天早中晚各一次，饭前口服。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择易消化的食物，避免吃太多油腻或刺激性食物。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，胃部不再那么难受了。

回想起来，这次经历让我更加重视自己的健康。脾胃虚弱并不是小问题，需要我们认真对待。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！